BMI 계산기 완벽 가이드

BMI 계산기란?

BMI(체질량지수)는 몸무게(kg)를 키(m)의 제곱으로 나눈 값으로 비만도를 판단하는 지표입니다. 기초대사량(BMR)은 생명 유지에 필요한 최소 에너지입니다.

이 계산기는 키·몸무게(선택적으로 나이·성별)를 입력해 BMI와 비만 단계, 기초대사량을 계산합니다.

계산 방법과 공식

BMI = 몸무게(kg) ÷ (키(m))². BMR(해리스-베네딕트): 성별에 따라 체중·키·나이로 산출.

자주 묻는 질문